暑いですね～水分補給と声帯～｜大宮（埼玉）のボイトレならNOPPO MUSIC SCHOOL

こんにちは、NOPPO MUSIC SCHOOLの岩田です！

暑い日が続いてますが体調崩されたりしてませんでしょうか？

汗で水分と塩分が失われているので、不足しすぎないように補給してくださいね！

声帯と水分

皆様ご存知かとは思いますが声は喉にある声帯という器官を息で振動させて音を出します。

この声帯は粘膜みたいなものなので、体の水分が失われればこちらも水分が減って乾燥してきてうまく振動しなくなってきてしまいます。

そうなると声がカサカサしてきたりそのまま無理すれば傷める原因にもなります。

声の健康のためにも水分は欠かせませんね！

その他喉の健康に役立つのはビタミンB群だそうです！

粘膜も言ってみれば皮膚の一部なので皮膚によい、お肌に良いものは基本的に喉にもいいんですよ！

水分とビタミン、是非試してみてください！

さて、ここでいきなりですが私の関わっておりますオペラ公演の宣伝です！

NOPPO MUSIC SCHOOLもあるこの大宮での公演です！

駅の反対側にある大宮ソニックシティという場所の大ホールで10月4日、5日の二日間、新作オペラの「平家物語」が上演されます。

こちらかの有名な平家物語のオペラ版ですがなんと今年完成した手のほやほや新作、そしてこの日が初演となります！

私は平家物語の重要人物、「平清盛」役！

の、カヴァーキャストとして参加しております笑

カヴァーキャストというのは本キャストの方に何かあった時に代わりに出演するいわゆる控えですが、稽古自体は本キャストの方同様みっちり参加して万全の状態にしていきます。

是非興味がありましたら調べてみてください！

ではまたお会いしましょうー！